Psychoterapia indywidualna dla dorosłych ma na celu rozwiązanie problemu, poradzenie sobie z różnymi problemami dnia codziennego, przepracowaniu różnych trudnych doświadczeń poprzez wzmocnienie pacjenta, umiejętności radzenia sobie ze stresem, ze stresem, uczeniu się asertywności. Częstym motywacyjnym powodem podjęcia decyzji o terapii jest chęć zmiany jakiegoś obszaru swojego życia, który może być powodem cierpienia, frustracji i niezadowolenia.
Psychoterapia odbywa się poprzez pracę na zasobach, często w odniesieniu do kontekstu rodzinnego. Zazwyczaj psychoterapia trwa ok 30 spotkań w odstępach co 2-3 tygodnie.
